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Stress haben wir alle täglich - doch zu viel Belastung macht lustlos und auf Dauer krank. Deshalb ist es wichtig, das eigene Leben zu entstressen und Strategien für Entspannung zu entwickeln. Stress ist aber nicht nur negativ; er hilft voranzukommen und Ziele zu erreichen. Welches ist der goldene Mittelweg zwischen Zuviel und Zuwenig?
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Stressbewältigung, Karin Bayer
- Język
- Rok wydania
- 2004
- Oprawa
- (miękka),
- Stan książki
- Dobry
- Cena
- 1,97 zł
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- Tytuł
- Stressbewältigung
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Karin Bayer
- Wydawca
- Gondrom
- Rok wydania
- 2004
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 128
- ISBN10
- 3811223771
- ISBN13
- 9783811223776
- Seria
- Opis
- Stress haben wir alle täglich - doch zu viel Belastung macht lustlos und auf Dauer krank. Deshalb ist es wichtig, das eigene Leben zu entstressen und Strategien für Entspannung zu entwickeln. Stress ist aber nicht nur negativ; er hilft voranzukommen und Ziele zu erreichen. Welches ist der goldene Mittelweg zwischen Zuviel und Zuwenig?