Wie Sie sich das Leben gründlich versauen

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Warum sollten Sie darauf bestehen, glücklich zu sein, wenn die Dinge anders laufen? Stellen Sie sich vor, alles im Leben läuft reibungslos, ist das nicht langweilig? Dann bleibt Ihnen nichts, was Ihre Nerven reizt, und Sie werden nicht wütend oder zerbrechen Ihre Teller. Manchmal fliehen Sie von Ihren Gedanken in Träume und Ziele. Und manchmal überraschen Sie sich selbst, wie Sie lächeln, während Sie eigentlich wegen Erschöpfung ernst schauen sollten. Sie haben sich erschöpft, um ein gedankliches Bauwerk zu errichten, das Ihnen schadet. Sie haben es jeden Tag überarbeitet und korrigiert. So haben Sie erkannt, dass Sie der Einzige sind, bei dem es so läuft. Vielleicht erkennen Sie jetzt, dass Sie nicht alles zu ernst nehmen sollten. Wann haben Sie das letzte Mal über sich selbst gelacht? Wissen Sie es nicht? Dann ist es an der Zeit, es herauszufinden. Sie werden sich selbst und die Umgebung, in der Sie leben, auf neue Weise kennenlernen. Der Autor wirft ein Licht auf Ihre schlechten Gewohnheiten, auf provokante und unterhaltsame Weise, und hält Ihnen einen Spiegel vor. Lachen Sie herzhaft. Das Unterhaltsame daran ist, dass man trotzdem lachen kann. Entdecken Sie Ihre destruktiven Verhaltensmuster und werfen Sie sie weg. Nichts gibt mehr Schwung als das Verlieren von Bremsbelägen. Thema des Buches: Selbsthilfe + Problembewältigung.