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Autogenes Training ist ideal geeignet, um sich in der Alltagshektik eine Pause zu gönnen und neue Kraft zu tanken. In diesem Buch ist die besonders effektive, vereinfachte Form dieser Methode beschrieben. Zusätzlich helfen individuelle Leitsätze bei verschiedenen körperlichen und seelischen Beschwerden. Dieser erfolgreiche GU Ratgeber gilt mittlerweile als Standardwerk und bietet seit über 20 Jahren eine verlässliche und exakte Anleitung für den Einstieg in das Autogene Training.
W magazynie mamy łącznie książkiAutogenes Training(1999)
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Autogenes Training, Dietrich Langen
- Język
- Rok wydania
- 1999
- Oprawa
- (miękka),
- Stan książki
- Bardzo dobry
- Cena
- 1,96 zł
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- Tytuł
- Autogenes Training
- Podtytuł
- Minuten abschalten, loslassen, erholen.
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Dietrich Langen
- Wydawca
- Gräfe & Unzer
- Rok wydania
- 1999
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 96
- ISBN10
- 3774214840
- ISBN13
- 9783774214842
- Seria
- Kategorie
- Ocena
- 3,65 z 5
- Opis
- Autogenes Training ist ideal geeignet, um sich in der Alltagshektik eine Pause zu gönnen und neue Kraft zu tanken. In diesem Buch ist die besonders effektive, vereinfachte Form dieser Methode beschrieben. Zusätzlich helfen individuelle Leitsätze bei verschiedenen körperlichen und seelischen Beschwerden. Dieser erfolgreiche GU Ratgeber gilt mittlerweile als Standardwerk und bietet seit über 20 Jahren eine verlässliche und exakte Anleitung für den Einstieg in das Autogene Training.