Bookbot

Cvičení v těhotenství a šestinedělí

Więcej o książce

Hledáte odpovědi na otázky:co se děje s mým tělem? Jak zůstat zdravá a atraktivní? Které cviky jsou nejvhodnější? V této knize vás čeká devět aktivních měsíců, lehké, celostně orientované cvičební programy vám pomohou, abyste se v těhotenství cítila dobře. Zůstanete zdravá a atraktivní, optimálně se připravíte na porod a po něm se rychle dostanete do původní formy. Z obsahu knihy: Změny v průběhu těhotenství, Tělo a duše v rovnováze, Správné dýchání, Posilování, mobilizace, protahování, Trénink pánevního dna, Uvolnění, jóga, procvičování zad. ...

W magazynie mamy łącznie książkiCvičení v těhotenství a šestinedělí(2006)

Zakup książki

Cvičení v těhotenství a šestinedělí, Miriam Wessels, Heike Oellerich

Język
Rok wydania
2006
Oprawa
(miękka),
Stan książki
Dobry
Cena
12,31 zł

Metody płatności

Nikt jeszcze nie ocenił.Oceń

Tytuł
Cvičení v těhotenství a šestinedělí
Język
czeski
Wydawca
Grada
Rok wydania
2006
Oprawa
miękka
ISBN10
8024714272
ISBN13
9788024714271
Seria
Oryginalna nazwa
Gymnastik in der schwangerschaft
Opis
Hledáte odpovědi na otázky:co se děje s mým tělem? Jak zůstat zdravá a atraktivní? Které cviky jsou nejvhodnější? V této knize vás čeká devět aktivních měsíců, lehké, celostně orientované cvičební programy vám pomohou, abyste se v těhotenství cítila dobře. Zůstanete zdravá a atraktivní, optimálně se připravíte na porod a po něm se rychle dostanete do původní formy. Z obsahu knihy: Změny v průběhu těhotenství, Tělo a duše v rovnováze, Správné dýchání, Posilování, mobilizace, protahování, Trénink pánevního dna, Uvolnění, jóga, procvičování zad. ...