Ocena książki
Więcej o książce
Dechová cvičení vycházející z tradiční čínské medicíny k nastolení tělesné, duševní i duchovní rovnováhy. Autorka, expertka na cvičení čchi-kung a světoznámá operní pěvkyně, ukazuje, jak proměnit dech v životní energii a získat tak dokonalou tělesnou, duševní a duchovní rovnováhu. V šesti lekcích se čtenáři naučí zvýšit svou výkonnost, zdraví a celkový pocit pohody. Na základě čtyřiadvaceti postupných cvičení a nácviků duševních představ se čtenáři naučí využít dýchání k tomu, aby vypadali lépe, byli zdravější, zvýšili svou odolnost a koordinaci. (šest jednoduchých lekcí, jak zlepšit výkonnost, zdraví a celkový pocit pohody)
Zakup książki
Umění dýchat. Šest jednoduchých lekcí, jak zlepšit výkonnost, zdraví a celkový pocit pohody, Nancy Zi
- Język
- Rok wydania
- 2009
- Oprawa
- (miękka),
- Stan książki
- Bardzo dobry
- Cena
- 33,79 zł
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- Umění dýchat. Šest jednoduchých lekcí, jak zlepšit výkonnost, zdraví a celkový pocit pohody
- Język
- czeski
- Autorzy
- Nancy Zi
- Wydawca
- Pragma
- Rok wydania
- 2009
- Oprawa
- miękka
- ISBN10
- 8073491907
- ISBN13
- 9788073491901
- Seria
- Ocena
- 1 z 5
- Opis
- Dechová cvičení vycházející z tradiční čínské medicíny k nastolení tělesné, duševní i duchovní rovnováhy. Autorka, expertka na cvičení čchi-kung a světoznámá operní pěvkyně, ukazuje, jak proměnit dech v životní energii a získat tak dokonalou tělesnou, duševní a duchovní rovnováhu. V šesti lekcích se čtenáři naučí zvýšit svou výkonnost, zdraví a celkový pocit pohody. Na základě čtyřiadvaceti postupných cvičení a nácviků duševních představ se čtenáři naučí využít dýchání k tomu, aby vypadali lépe, byli zdravější, zvýšili svou odolnost a koordinaci. (šest jednoduchých lekcí, jak zlepšit výkonnost, zdraví a celkový pocit pohody)