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Umarme deine Wut

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In diesem Achtsamkeits-Ratgeber erläutert Zen-Meister Thich Nhat Hanh, wie wir negative Emotionen wie Wut und Angst annehmen und transformieren können. Mit praktischen Meditationsanleitungen und den Lehren Buddhas bietet das Buch einen Schritt-für-Schritt-Ansatz zur Heilung und Achtsamkeit im Alltag.

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Umarme deine Wut, Hạnh Nhat

Język
Rok wydania
1992
Oprawa
(miękka),
Stan książki
Bardzo dobry
Cena
37,89 zł

Metody płatności

4,5
Bardzo dobra
99+ Ocena

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Tytuł
Umarme deine Wut
Język
niemiecki
Rok wydania
1992
Oprawa
miękka
ISBN10
3859360566
ISBN13
9783859360563
Seria
Oryginalna nazwa
Transformation & healing
Ocena
4,45 z 5
Opis
In diesem Achtsamkeits-Ratgeber erläutert Zen-Meister Thich Nhat Hanh, wie wir negative Emotionen wie Wut und Angst annehmen und transformieren können. Mit praktischen Meditationsanleitungen und den Lehren Buddhas bietet das Buch einen Schritt-für-Schritt-Ansatz zur Heilung und Achtsamkeit im Alltag.