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Die Erfolgsserie geht weiter: Das dritte Buch der beliebten Lebe leichter Autorinnen dreht sich rund ums Thema Abnehmen und das Gewicht halten. Heike Malisic und Beate Nordstrand sind überzeugt, dass es nicht reicht, nur das Essverhalten anzupassen. Es muss auch ein neuer Lebensstil eingeübt werden. Ihr Tipp: Schwung in den Alltag bringen. Das hat Auswirkungen auf alle Bereiche des Lebens. Die 12 Einheiten von Lebe leichter mit Bewegung sind ein guter Begleiter hin zu einem bewegten Alltag.
W magazynie mamy łącznie książkiLebe leichter(2011)
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Lebe leichter, Heike Malisic
- Język
- Rok wydania
- 2011
- Oprawa
- (miękka),
- Stan książki
- Dobry
- Cena
- 1,25 zł
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- Tytuł
- Lebe leichter
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Heike Malisic
- Wydawca
- SCM Hänssler
- Rok wydania
- 2011
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 160
- ISBN10
- 3775152911
- ISBN13
- 9783775152914
- Seria
- Kategorie
- Tagi
- Zdrowie & Medycyna, Książki kucharskie, Poradniki, Kobiety, Zdrowie, Jedzenie, Odchudzanie, Ciało
- Ocena
- 4,5 z 5
- Opis
- Die Erfolgsserie geht weiter: Das dritte Buch der beliebten Lebe leichter Autorinnen dreht sich rund ums Thema Abnehmen und das Gewicht halten. Heike Malisic und Beate Nordstrand sind überzeugt, dass es nicht reicht, nur das Essverhalten anzupassen. Es muss auch ein neuer Lebensstil eingeübt werden. Ihr Tipp: Schwung in den Alltag bringen. Das hat Auswirkungen auf alle Bereiche des Lebens. Die 12 Einheiten von Lebe leichter mit Bewegung sind ein guter Begleiter hin zu einem bewegten Alltag.