Bookbot

Jak meditovat

Ocena książki

Więcej o książce

Miliony lidí se denně věnují meditaci, lékaři ji doporučují pacientům, kteří potřebují poradit s bolestmi, srdečními chorobami, depresí i jinými problémy, a vědci studují její účinky na mozek a imunitní systém. Meditace rozhodně přináší uklidnění a uvolnění, a proto je nanejvýš přínosné poučit se z vhodné příručky. Tato knížka vysvětluje, proč lidé meditují a jaký z toho mají prospěch, v další části nabízí základní informace i rady začátečníkům a později konkrétně přibližuje meditační metody včetně rad k jejich praktickému používání.

Wydanie

W magazynie mamy łącznie książkiJak meditovat(2010)

Zakup książki

Jak meditovat, Kathleen McDonald

Język
Rok wydania
2010
Oprawa
(miękka),
Stan książki
Dobry
Cena
4,10 zł

Metody płatności

3,5
Dobra
4 Ocena

Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.

Tytuł
Jak meditovat
Język
czeski
Rok wydania
2010
Oprawa
miękka
ISBN10
8024227223
ISBN13
9788024227221
Seria
Ocena
3,5 z 5
Opis
Miliony lidí se denně věnují meditaci, lékaři ji doporučují pacientům, kteří potřebují poradit s bolestmi, srdečními chorobami, depresí i jinými problémy, a vědci studují její účinky na mozek a imunitní systém. Meditace rozhodně přináší uklidnění a uvolnění, a proto je nanejvýš přínosné poučit se z vhodné příručky. Tato knížka vysvětluje, proč lidé meditují a jaký z toho mají prospěch, v další části nabízí základní informace i rady začátečníkům a později konkrétně přibližuje meditační metody včetně rad k jejich praktickému používání.