Kupujesz dokładnie tę książkę,która jest na zdjęciu.
Więcej o książce
Kniha obsahuje podrobnou úvodní kapitolu, v níž se dočtete o historii a základních principech jógy. Dále nabízí více než 65 základních jógových pozic popsaných krok za krokem a široké spektrum jógových sestav, od nejjednodušších po ty nejtěžší, včetně populárního pozdravu slunci. Každý cvik je navíc doplněn jedinečnou anatomickou ilustrací zapojených svalů. S touto publikací si tak může každý vytvořit cvičební plán na míru tak, aby vyhovoval právě jeho potřebám.
Zakup książki
Jóga, Goldie Karpel Oren
- Język
- Rok wydania
- 2014
- Oprawa
- (twarda),
- Stan książki
- Bardzo dobry
- Cena
- 96,10 zł
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- Jóga
- Język
- czeski
- Autorzy
- Goldie Karpel Oren
- Wydawca
- Rebo
- Rok wydania
- 2014
- Oprawa
- twarda
- Liczba stron
- 192
- ISBN10
- 802550784x
- ISBN13
- 9788025507841
- Seria
- Kolekcja
- Anatomie fitness
- Oryginalna nazwa
- Anatomy of Fitness Yoga
- Ocena
- 4,6 z 5
- Opis
- Kniha obsahuje podrobnou úvodní kapitolu, v níž se dočtete o historii a základních principech jógy. Dále nabízí více než 65 základních jógových pozic popsaných krok za krokem a široké spektrum jógových sestav, od nejjednodušších po ty nejtěžší, včetně populárního pozdravu slunci. Každý cvik je navíc doplněn jedinečnou anatomickou ilustrací zapojených svalů. S touto publikací si tak může každý vytvořit cvičební plán na míru tak, aby vyhovoval právě jeho potřebám.