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Wussten Sie schon: Gegen Heißhungerattacken helfen am besten Ausweichmanöver wie Kinogehen oder eine nette Verabredung. Denn: Wer abnehmen will, braucht nicht nur das richtige Diätkonzept, sondern auch den festen Willen dazu. Ernährungspsychologe Prof. Dr. Volker Pudel erklärt, wie man im Kopf die Weichen für eine erfolgreiche Diät stellt.
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Die 50 besten Abnehmtricks, Volker Pudel
- Język
- Rok wydania
- 2012
- Oprawa
- (miękka)
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- Tytuł
- Die 50 besten Abnehmtricks
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Volker Pudel
- Wydawca
- Weltbild
- Rok wydania
- 2012
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 96
- ISBN10
- 3828950841
- ISBN13
- 9783828950849
- Seria
- Kategorie
- Ocena
- 5 z 5
- Opis
- Wussten Sie schon: Gegen Heißhungerattacken helfen am besten Ausweichmanöver wie Kinogehen oder eine nette Verabredung. Denn: Wer abnehmen will, braucht nicht nur das richtige Diätkonzept, sondern auch den festen Willen dazu. Ernährungspsychologe Prof. Dr. Volker Pudel erklärt, wie man im Kopf die Weichen für eine erfolgreiche Diät stellt.