Kupujesz dokładnie tę książkę,która jest na zdjęciu.
Więcej o książce
Cvičení ve vodě využívá přirozeného odporu a vztlaku vody a představuje účinnou formu fyzické zátěže. Je vhodné pro všechny věkové kategorie i lidi s nadváhou, cvičení nezatěžuje klouby, je vhodné i pro snížení tělesné hmotnosti. Kniha podrobně vysvětluje jednotlivé cviky, uvádí sestavy do mělké a hluboké vody, cviky na posilování, na pružnost a uvolnění. V závěru je uvedeno osm tréninkových programů.
W magazynie mamy łącznie książkiAkvafitness : cvičení pro posílení těla šetřící klouby(2005)
Zakup książki
Akvafitness : cvičení pro posílení těla šetřící klouby, Mimi Rodriguez Adami
- Język
- Rok wydania
- 2005
- Oprawa
- (twarda),
- Stan książki
- Dobry
- Cena
- 21,22 zł
Kup tę książkę za 19,10 zł
Cena dla członków Klubu
Metody płatności
Nikt jeszcze nie ocenił.
- Tytuł
- Akvafitness : cvičení pro posílení těla šetřící klouby
- Język
- czeski
- Autorzy
- Mimi Rodriguez Adami
- Wydawca
- Ikar
- Rok wydania
- 2005
- Oprawa
- twarda
- Liczba stron
- 160
- ISBN10
- 8024905477
- ISBN13
- 9788024905471
- Seria
- Kategorie
- Tagi
- Zdrowie & Medycyna, Zdrowie, Fitness
- Pierwsze wydanie
- 2002
- Oryginalna nazwa
- Aqua-Fitness
- Opis
- Cvičení ve vodě využívá přirozeného odporu a vztlaku vody a představuje účinnou formu fyzické zátěže. Je vhodné pro všechny věkové kategorie i lidi s nadváhou, cvičení nezatěžuje klouby, je vhodné i pro snížení tělesné hmotnosti. Kniha podrobně vysvětluje jednotlivé cviky, uvádí sestavy do mělké a hluboké vody, cviky na posilování, na pružnost a uvolnění. V závěru je uvedeno osm tréninkových programů.