Současná paleo dieta : zhubněte a zlepšete si zdraví stravou, na kterou jsme geneticky naprogramováni
Autorzy
Ocena książki
Więcej o książce
Zhubněte a zlepšete si zdraví stravou, na kterou jsme geneticky naprogramováni Stále jsme geneticky uzpůsobení ke stravě, jakou konzumovali lovci a sběrači. Seznámíte se se základy paleo diety a dozvíte se, jak nás civilizace přinutila odchýlit se od naší původní stravy a přinesla nám zdravotní potíže. Druhá část knihy napoví, jakým způsobem a kolik můžete zhubnout a jak lze stravou předcházet nemocem a léčit je. Ve třetí části najdete vše, co potřebujete vědět o paleo dietě – včetně jídelníčků a přes 100 vynikajících paleo receptů. To je na „pravěké“ dietě nejlepší – budete jíst chutně, cítit se výborně a ještě zhubnete!
W magazynie mamy łącznie książkiSoučasná paleo dieta : zhubněte a zlepšete si zdraví stravou, na kterou jsme geneticky naprogramováni(2014)
Zakup książki
Současná paleo dieta : zhubněte a zlepšete si zdraví stravou, na kterou jsme geneticky naprogramováni, Loren Cordain
- Język
- Rok wydania
- 2014
- Oprawa
- (miękka),
- Stan książki
- Dobry
- Cena
- 6,94 zł
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- Současná paleo dieta : zhubněte a zlepšete si zdraví stravou, na kterou jsme geneticky naprogramováni
- Język
- czeski
- Autorzy
- Loren Cordain
- Wydawca
- Ikar
- Rok wydania
- 2014
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 304
- ISBN10
- 8024925095
- ISBN13
- 9788024925097
- Seria
- Kategorie
- Ocena
- 4,35 z 5
- Opis
- Zhubněte a zlepšete si zdraví stravou, na kterou jsme geneticky naprogramováni Stále jsme geneticky uzpůsobení ke stravě, jakou konzumovali lovci a sběrači. Seznámíte se se základy paleo diety a dozvíte se, jak nás civilizace přinutila odchýlit se od naší původní stravy a přinesla nám zdravotní potíže. Druhá část knihy napoví, jakým způsobem a kolik můžete zhubnout a jak lze stravou předcházet nemocem a léčit je. Ve třetí části najdete vše, co potřebujete vědět o paleo dietě – včetně jídelníčků a přes 100 vynikajících paleo receptů. To je na „pravěké“ dietě nejlepší – budete jíst chutně, cítit se výborně a ještě zhubnete!