Bookbot

Cviky k uvolnění šíje : cvičební programy pro hlavu, krk a ramena

Więcej o książce

Tuhnutím v oblasti šíje a ramen trpí téměř každý – především ti, kteří celý den sedí u počítače nebo v autě. Posilování svalů hlavy, krku a ramen předchází potížím a pomáhá mírnit bolesti. Tato praktická příručka uvádí velmi názorně šetrné a vesměs i velmi příjemné cvičební programy, které jsou snadné a skutečně vám přinesou úlevu, zlepší vaše držení těla a sníží únavu.

Zakup książki

Cviky k uvolnění šíje : cvičební programy pro hlavu, krk a ramena, Heike Höfler

Język
Rok wydania
2004
Oprawa
(miękka)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.

Metody płatności

Nikt jeszcze nie ocenił.Oceń

Tytuł
Cviky k uvolnění šíje : cvičební programy pro hlavu, krk a ramena
Język
czeski
Wydawca
Beta
Rok wydania
2004
Oprawa
miękka
Liczba stron
96
ISBN10
807306149x
ISBN13
9788073061494
Seria
Oryginalna nazwa
Die Nacken-schule
Opis
Tuhnutím v oblasti šíje a ramen trpí téměř každý – především ti, kteří celý den sedí u počítače nebo v autě. Posilování svalů hlavy, krku a ramen předchází potížím a pomáhá mírnit bolesti. Tato praktická příručka uvádí velmi názorně šetrné a vesměs i velmi příjemné cvičební programy, které jsou snadné a skutečně vám přinesou úlevu, zlepší vaše držení těla a sníží únavu.