Bookbot

Power jóga: Nejen pro sportovce

Ocena książki

Parametry

  • 340 stron
  • 12 godzin czytania

Więcej o książce

Komplexní příručka pro každého, kdo potřebuje zefektivnit své sportovní výkony, zvýšit pružnost, ohebnost, kloubní rozsah, dosáhnout lepší techniky v silovém tréninku, zlepšení rozhodovacích reakcí, soustředění a duševní vytrvalosti. Kniha také pomůže získat lepší periferní vidění, kompenzovat následky zranění, odstraňovat asymetrii v držení těla a samozřejmě vede k prevenci zranění. Exkluzivní jsou srovnávací fotografie využití jógových pozic v konkrétních postaveních či pohybech sportovců a hráčů.

W magazynie mamy łącznie książkiPower jóga: Nejen pro sportovce(2019)

Zakup książki

Power jóga: Nejen pro sportovce, Gwen Lawrence

Język
Rok wydania
2019
Oprawa
(miękka),
Stan książki
Dobry
Cena
28,35 zł
Kup tę książkę za 25,52 zł

Metody płatności

3,0
Dobra
1 Ocena

Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.

Tytuł
Power jóga: Nejen pro sportovce
Język
czeski
Wydawca
CPress
Rok wydania
2019
Oprawa
miękka
Liczba stron
340
ISBN10
8026427904
ISBN13
9788026427902
Seria
Ocena
3 z 5
Opis
Komplexní příručka pro každého, kdo potřebuje zefektivnit své sportovní výkony, zvýšit pružnost, ohebnost, kloubní rozsah, dosáhnout lepší techniky v silovém tréninku, zlepšení rozhodovacích reakcí, soustředění a duševní vytrvalosti. Kniha také pomůže získat lepší periferní vidění, kompenzovat následky zranění, odstraňovat asymetrii v držení těla a samozřejmě vede k prevenci zranění. Exkluzivní jsou srovnávací fotografie využití jógových pozic v konkrétních postaveních či pohybech sportovců a hráčů.