Kupujesz dokładnie tę książkę, która jest na zdjęciu.
Więcej o książce
Kniha o Alexandrově technice ukazuje, jak změna postavení vašeho těla dokáže ovlivnit celý život - posílit mysl a tělo, podpořit sebevědomí a pozitivní vztah k životu a předcházet onemocněním. Člověk, který má zdravé, přirozené držení těla, se obvykle vyznačuje sebejistotou, integritou a důstojností. Tato knížka rozhodně není o rovném sezení, stlačování ramen dozadu a o prohýbání páteře. Je o nacházení vlastní přirozené pozice: o úžasné lehkosti pohybu, jakou jste měli v dětství. Úmyslem autora této knihy je vysvětlit, v čem Alexandrova technika spočívá a jak jí můžete využít k proměně svého života.
Zakup książki
Správné držení těla: Jak se zbavit bolestí páteře, napětí a stresu, Richard Brennan
- Język
- Rok wydania
- 2014
- Oprawa
- (miękka),
- Stan książki
- Dobry
- Cena
- 26,62 zł
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- Správné držení těla: Jak se zbavit bolestí páteře, napětí a stresu
- Język
- czeski
- Autorzy
- Richard Brennan
- Wydawca
- Slovart
- Rok wydania
- 2014
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 192
- ISBN10
- 8073918528
- ISBN13
- 9788073918521
- Seria
- Oryginalna nazwa
- Change your posture, change your life
- Ocena
- 3,45 z 5
- Opis
- Kniha o Alexandrově technice ukazuje, jak změna postavení vašeho těla dokáže ovlivnit celý život - posílit mysl a tělo, podpořit sebevědomí a pozitivní vztah k životu a předcházet onemocněním. Člověk, který má zdravé, přirozené držení těla, se obvykle vyznačuje sebejistotou, integritou a důstojností. Tato knížka rozhodně není o rovném sezení, stlačování ramen dozadu a o prohýbání páteře. Je o nacházení vlastní přirozené pozice: o úžasné lehkosti pohybu, jakou jste měli v dětství. Úmyslem autora této knihy je vysvětlit, v čem Alexandrova technika spočívá a jak jí můžete využít k proměně svého života.