Wyprzedane, ale poszukiwane!
Więcej o książce
Gymnastické míče začínají být velmi oblíbenou a populární pomůckou nabízející zábavu, všestranné využití a velký účinek. Práce s míčem vám umožní koncentrovat se na všechny svalové skupiny, stejně se však dá zacílit na specifické oblasti, které chcete vytvarovat nebo v nich zhubnout. Fantastické výsledky při zpevňování šikmých zádových svalů, větší flexibilita a mladší tělo. Posílí držení celého těla břišní a zádové svaly. Bezpečné cvičení bez nárazů, které je vhodné pro všechny úrovně fyzické zdatnosti.
Zakup książki
Cvičení na míči. Jednoduchý způsob, jak posílit tělo a udržet je pružné, Jan Endacott
- Język
- Rok wydania
- 2007
- Oprawa
- (miękka)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.
Metody płatności
Nikt jeszcze nie ocenił.
- Tytuł
- Cvičení na míči. Jednoduchý způsob, jak posílit tělo a udržet je pružné
- Język
- czeski
- Autorzy
- Jan Endacott
- Wydawca
- Svojtka & Co.
- Rok wydania
- 2007
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 128
- ISBN10
- 8073526689
- ISBN13
- 9788073526689
- Seria
- Kategorie
- Tagi
- Sport
- Opis
- Gymnastické míče začínají být velmi oblíbenou a populární pomůckou nabízející zábavu, všestranné využití a velký účinek. Práce s míčem vám umožní koncentrovat se na všechny svalové skupiny, stejně se však dá zacílit na specifické oblasti, které chcete vytvarovat nebo v nich zhubnout. Fantastické výsledky při zpevňování šikmých zádových svalů, větší flexibilita a mladší tělo. Posílí držení celého těla břišní a zádové svaly. Bezpečné cvičení bez nárazů, které je vhodné pro všechny úrovně fyzické zdatnosti.