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Das Selbstcoaching-Buch für Menschen, die ihre eigenen Ressourcen stärken und pflegen wollen: Die zahlreichen Beispiele aus dem Alltag lassen die Leserinnen und Leser entdecken, was sie stärkt oder schwächt. Die eigenen Themen werden ihnen bewusst. Praxiserprobte Übungen führen sie zu neuen Lösungen und Perspektiven der Lebensgestaltung. In eigener Regie entwickeln die Leserinnen und Leser ihr individuelles Resilienzprofil.
Zakup książki
Mit Resilienz leichter durch den Alltag, Monika Gruhl
- Język
- Rok wydania
- 2012
- Oprawa
- (twarda)
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- Tytuł
- Mit Resilienz leichter durch den Alltag
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Monika Gruhl
- Wydawca
- Kreuz
- Rok wydania
- 2012
- Oprawa
- twarda
- Liczba stron
- 159
- ISBN10
- 3451610779
- ISBN13
- 9783451610776
- Seria
- Tagi
- Tematyka psychologiczna, Relacje, Stres, Zarządzanie stresem, Pozytywne myślenie, Problemy psychiczne, Problemy życiowe, Odporność psychiczna
- Pierwsze wydanie
- 2011
- Oryginalna nazwa
- Mit Resilienz leichter durch den Alltag
- Ocena
- 3,55 z 5
- Opis
- Das Selbstcoaching-Buch für Menschen, die ihre eigenen Ressourcen stärken und pflegen wollen: Die zahlreichen Beispiele aus dem Alltag lassen die Leserinnen und Leser entdecken, was sie stärkt oder schwächt. Die eigenen Themen werden ihnen bewusst. Praxiserprobte Übungen führen sie zu neuen Lösungen und Perspektiven der Lebensgestaltung. In eigener Regie entwickeln die Leserinnen und Leser ihr individuelles Resilienzprofil.