Bookbot

Sportovní výživa

Ocena książki

Więcej o książce

Kniha je určena sportovcům i nesportovcům a je cenná i pro osoby pokoušející se o úpravu tělesné váhy. Doporučení jsou snadno srozumitelná a lehce aplikovatelná. Čtenáři se naučí, jak správně snižovat množství podkožního tuku a zároveň si zachovat dostatek energie pro cvičení, jak nejefektivněji zásobit organismus energií pro trénink i závod, co jíst a pít před soutěží i během ní, jak a co konzumovat pro zvýšení vytrvalosti a mnoho dalších rad.

Wydanie

W magazynie mamy łącznie książkiSportovní výživa(2000)

Zakup książki

Sportovní výživa, Nancy Clark

Język
Rok wydania
2000
Oprawa
(miękka),
Stan książki
Dobry
Cena
8,89 zł
Kup tę książkę za jedyne 5 zł

Metody płatności

4,0
Bardzo dobra
99 Ocena

Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.

Tytuł
Sportovní výživa
Język
czeski
Wydawca
Grada
Rok wydania
2000
Oprawa
miękka
ISBN10
8024790475
ISBN13
9788024790473
Seria
Pierwsze wydanie
1990
Oryginalna nazwa
Sports Nutrition Guidebook
Ocena
3,95 z 5
Opis
Kniha je určena sportovcům i nesportovcům a je cenná i pro osoby pokoušející se o úpravu tělesné váhy. Doporučení jsou snadno srozumitelná a lehce aplikovatelná. Čtenáři se naučí, jak správně snižovat množství podkožního tuku a zároveň si zachovat dostatek energie pro cvičení, jak nejefektivněji zásobit organismus energií pro trénink i závod, co jíst a pít před soutěží i během ní, jak a co konzumovat pro zvýšení vytrvalosti a mnoho dalších rad.