Bookbot

Výživa (nejen) pro kulturisty

Autorzy

Ocena książki

Parametry

  • 241 stron
  • 9 godzin czytania

Więcej o książce

První kniha ze série publikací o výživě pro sportovce nejen vrcholové ale i rekreační, která by neměla chybět v knihovničce žádného sportovce. Dozvíte se základní informace o zpracování a využití jednotlivých živin v zažívacím traktu, ukládání tuků, odhalíte zdroje bílkovin, nahlédnete detailněji na vitaminy a minerály, poučíte se o používání doplňků výživy... Autor nezapomíná ani na výživu sportujících žen, v závěru naleznete také několik ukázkových jídelníčků.

Wydanie

W magazynie mamy łącznie książkiVýživa (nejen) pro kulturisty(1996)

Zakup książki

Výživa (nejen) pro kulturisty, Petr Fořt

Język
Rok wydania
1996
Oprawa
(twarda),
Stan książki
Dobry
Cena
8,89 zł
Kup tę książkę za jedyne 5 zł

Metody płatności

4,6
Doskonała
9 Ocena

Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.

Tytuł
Výživa (nejen) pro kulturisty
Język
czeski
Autorzy
Petr Fořt
Rok wydania
1996
Oprawa
twarda
Liczba stron
241
ISBN10
8086462196
ISBN13
9788086462196
Seria
Ocena
4,55 z 5
Opis
První kniha ze série publikací o výživě pro sportovce nejen vrcholové ale i rekreační, která by neměla chybět v knihovničce žádného sportovce. Dozvíte se základní informace o zpracování a využití jednotlivých živin v zažívacím traktu, ukládání tuků, odhalíte zdroje bílkovin, nahlédnete detailněji na vitaminy a minerály, poučíte se o používání doplňků výživy... Autor nezapomíná ani na výživu sportujících žen, v závěru naleznete také několik ukázkových jídelníčků.