Bookbot

Výživa nejen pro kulturisty

Autorzy

Ocena książki

Więcej o książce

První kniha ze série publikací o výživě pro sportovce nejen vrcholové ale i rekreační, která by neměla chybět v knihovničce žádného sportovce. Dozvíte se základní informace o zpracování a využití jednotlivých živin v zažívacím traktu, ukládání tuků, odhalíte zdroje bílkovin, nahlédnete detailněji na vitaminy a minerály, poučíte se o používání doplňků výživy... Autor nezapomíná ani na výživu sportujících žen, v závěru naleznete také několik ukázkových jídelníčků.

Wydanie

W magazynie mamy łącznie książkiVýživa nejen pro kulturisty(1998)

Zakup książki

Výživa nejen pro kulturisty, Petr Fořt

Język
Rok wydania
1998
Oprawa
(twarda),
Stan książki
Dobry
Cena
12,30 zł

Metody płatności

4,6
Doskonała
9 Ocena

Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.

Tytuł
Výživa nejen pro kulturisty
Język
czeski
Autorzy
Petr Fořt
Rok wydania
1998
Oprawa
twarda
Seria
Ocena
4,55 z 5
Opis
První kniha ze série publikací o výživě pro sportovce nejen vrcholové ale i rekreační, která by neměla chybět v knihovničce žádného sportovce. Dozvíte se základní informace o zpracování a využití jednotlivých živin v zažívacím traktu, ukládání tuků, odhalíte zdroje bílkovin, nahlédnete detailněji na vitaminy a minerály, poučíte se o používání doplňků výživy... Autor nezapomíná ani na výživu sportujících žen, v závěru naleznete také několik ukázkových jídelníčků.