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Das Grundlagenwerk zum Faszien-Yoga Die Faszien werden bereits durch die klassische Yoga-Praxis angeregt. Durch kleine Modifikationen und die Art der Ausführung lässt sich die Wirkung der Übungen aber noch deutlich steigern. Daniela Meinl zeigt in diesem umfassenden Grundlagenwerk, wie sich die von Dr. Robert Schleip entwickelten Prinzipien des Faszientrainings effektiv in die Yoga-Praxis integrieren lassen. Ausstattung: 390 Farbfotos und farbige Abbildungen
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Das große Faszien-Yoga Buch, Daniela Meinl
- Język
- Rok wydania
- 2017
- Oprawa
- (twarda)
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- Tytuł
- Das große Faszien-Yoga Buch
- Podtytuł
- Das fasziale Netz gezielt in die Yoga-Praxis integrieren
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Daniela Meinl
- Wydawca
- Irisiana
- Rok wydania
- 2017
- Oprawa
- twarda
- Liczba stron
- 288
- ISBN10
- 3424153168
- ISBN13
- 9783424153163
- Seria
- Tagi
- Opis
- Das Grundlagenwerk zum Faszien-Yoga Die Faszien werden bereits durch die klassische Yoga-Praxis angeregt. Durch kleine Modifikationen und die Art der Ausführung lässt sich die Wirkung der Übungen aber noch deutlich steigern. Daniela Meinl zeigt in diesem umfassenden Grundlagenwerk, wie sich die von Dr. Robert Schleip entwickelten Prinzipien des Faszientrainings effektiv in die Yoga-Praxis integrieren lassen. Ausstattung: 390 Farbfotos und farbige Abbildungen