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Nackenschmerzen

Naturheilkunde und Selbsthilfe

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  • 91 stron
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Nackenschmerzen sind ein Volksleiden. Meist sind sie funktionell, das heißt ohne organische Ursache. Sie entstehen durch einseitige Haltung, etwa bei der Bildschirmarbeit, und fehlenden Ausgleich. Bewegungstherapie und naturheilkundliche Selbsthilfe sind wissenschaftlich gut untersucht und nachhaltig wirksam. Der vorliegende Ratgeber zeigt, wie Sie mit Yoga, Schröpftherapie und vielen anderen Anwendungen den Schmerz lindern und die Anspannung lösen können.

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Nackenschmerzen, Romy Lauche, Holger Cramer

Język
Rok wydania
2025
Oprawa
(miękka)
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Tytuł
Nackenschmerzen
Podtytuł
Naturheilkunde und Selbsthilfe
Język
niemiecki
Rok wydania
2025
Oprawa
miękka
Liczba stron
91
ISBN13
9783965620933
Seria
Opis
Nackenschmerzen sind ein Volksleiden. Meist sind sie funktionell, das heißt ohne organische Ursache. Sie entstehen durch einseitige Haltung, etwa bei der Bildschirmarbeit, und fehlenden Ausgleich. Bewegungstherapie und naturheilkundliche Selbsthilfe sind wissenschaftlich gut untersucht und nachhaltig wirksam. Der vorliegende Ratgeber zeigt, wie Sie mit Yoga, Schröpftherapie und vielen anderen Anwendungen den Schmerz lindern und die Anspannung lösen können.