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Beim Waldyoga treten wir sowohl mit uns selbst als auch mit der Natur in eine einzigartig tiefe Verbindung, die dabei helfen kann, eine Vielzahl von Beschwerden zu lindern. Die Yogalehrerin und Naturpädagogin Verena Krutak beschreibt, wie man mit diesem Wissen sein eigenes Waldyoga-Programm aus Mobilisation, Asanas und Atemübungen zusammenstellt. 10 ganzheitliche Programme belohnen uns mit einem gelassenen Geist und einem gesunden Körper.
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Waldyoga an Orten der Kraft, Verena Krutak
- Język
- Rok wydania
- 2023
- Oprawa
- (miękka)
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- Tytuł
- Waldyoga an Orten der Kraft
- Podtytuł
- Asanas und Meditationen für mehr Lebensstärke
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Verena Krutak
- Wydawca
- Nymphenburger
- Rok wydania
- 2023
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 152
- ISBN10
- 3968600525
- ISBN13
- 9783968600529
- Seria
- Tagi
- Opis
- Beim Waldyoga treten wir sowohl mit uns selbst als auch mit der Natur in eine einzigartig tiefe Verbindung, die dabei helfen kann, eine Vielzahl von Beschwerden zu lindern. Die Yogalehrerin und Naturpädagogin Verena Krutak beschreibt, wie man mit diesem Wissen sein eigenes Waldyoga-Programm aus Mobilisation, Asanas und Atemübungen zusammenstellt. 10 ganzheitliche Programme belohnen uns mit einem gelassenen Geist und einem gesunden Körper.