Wa (h) re Meditation

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Eine uralte spirituelle Tradition wie die Meditation ist entkernt worden und wird oft beliebig interpretiert. Während Meditation ursprünglich einen langen Weg zur spirituellen Erkenntnis erforderte, wird heute jede einfache Atemübung als Meditation vermarktet. Der Autor, ein jahrzehntelanger Praktizierender, zeigt auf, wie weit sich das heutige Verständnis von Meditation von ihrem wahren Kern entfernt hat. Er beleuchtet die Geschichte alter Techniken und deren Einbindung in ein zusammenhängendes spirituelles Konzept. Dabei wird deutlich, dass viele moderne Heilsversprechungen an dieser Messlatte scheitern. Um ernsthaft Suchenden zu helfen, beschreibt er die Unterschiede zwischen qualifizierten Meditationslehrern und selbst ernannten Gurus. Zudem thematisiert er die Achtsamkeit und deren ursprüngliche Bedeutung, die wenig mit den marktüblichen Techniken zur schnellen Glückserlangung zu tun hat. Sein Credo lautet, zurück zu den Ursprüngen zu finden und irreführende Techniken abzulehnen. Für die, die bereit sind, kurzfristige Heilsversprechungen gegen langfristige Erkenntnis zu tauschen, bietet er einen Ausweg aus dem Dschungel falscher Versprechungen. Der Autor praktiziert seit fast 30 Jahren und ist im traditionellen Dzogchen verwurzelt. Er hat umfangreiche Studien im Buddhismus absolviert und als Ghostwriter für erfolgreiche Bücher gearbeitet.