Traumreisen für Erwachsene

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31 mannigfaltige Fantasiegeschichten, die auf der erfolgreichen ersten Ausgabe des Buches aufbauen, entführen dich in wunderbare Szenen. Erlebe den wohltuenden Effekt dieser Entspannungstechnik und freue dich auf unvergleichliche Abenteuer, in denen du deiner Vorstellungskraft freien Lauf lassen kannst. Entdecke einzigartige Orte und lass die Kulisse vor deinem inneren Auge entstehen, während du die Schönheit der Landschaft siehst, verführerische Düfte riechst und den Stimmen der Natur lauschst. Achte aufmerksam auf deine Wahrnehmung, begegne unbekannten Situationen neugierig und voller Urvertrauen und erfahre dabei Kraft und Selbstliebe. Verbinde dich mit deiner Seele und gib deinen Gefühlen Raum. Lass Belastendes los, während Lebensfreude, Zuversicht und Wertschätzung in dir wachsen. Wenn du dich erstmals mit Traumreisen beschäftigst, findest du dank des stimmigen Aufbaus der Geschichten schnell Zugang dazu. Um mehr über die Wirkungsweise zu erfahren, bildet die im Juni 2022 erschienene Erstausgabe die ideale Grundlage. Diese enthält ebenfalls 31 Vorlesegeschichten, die als praktisches Hörbuch erhältlich sind. Die Fortsetzung bietet 31 neue kreative Traumreisen, individuelle Erlebnisse zur tiefen Entspannung, eine ausführliche Metta-Meditation und eine Einladung, dich mit deiner Trauer auseinanderzusetzen. Die Geschichten behandeln vielfältige Themen – von einem Flug durchs Universum bis zu einem Besuch in einer Chocolaterie