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Ayurveda – Glücksküche ohne Zucker

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352 strony
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Hör auf dein Bauchgefühl! Körperbewusst genießen ohne schlechtes Gewissen, lästiges Kalorienzählen und Jojo-Effekt. Für diese Rezepte heißt es: 0 % Zucker, 100 % Wohlfühlen! Dabei stehen Einklang und Harmonie mit dem eigenen Körper stets an oberster Stelle. Fundiertes Expertenwissen und medizinische Forschungsergebnissen zu zuckerfreier und intuitiver Ernährung 90 zuckerfreie und ayurvedische Rezepte für innere Balance und Wohlbefinden Positives Körpergefühl ohne Kalorienzählen, Diäten, dafür mit 100 % Genuss Die Ernährungswissenschaftlicherin und Ayurveda-Expertin Dania Schuhmann erklärt die Grundlagen ayurvedischer Ernährung und hilft, die eigene richtige Ernährungsweise zu finden, ohne dabei auf köstlichen Genuss verzichten zu müssen. Mit grundlegenden Fakten zum Thema Zucker, alternativen Süßungsmitteln und hilfreichen Tipps für zuckerfreies Einkaufen. Entdecke Chili-Cheese-Fries, Pasta mit veganer Trüffelcreme, Lachs-Burger im Rote-Bete-Bun, Veganer Kaiserschmarrn, Bunte Quinoa-Pfanne und vieles mehr.

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Ayurveda – Glücksküche ohne Zucker,

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Rok wydania: 2023

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Tytuł: Ayurveda – Glücksküche ohne Zucker
Język: niemiecki
Autorzy
Wydawca: Edition Michael Fischer
Rok wydania: 2023
Liczba stron: 352
ISBN10: 3745919149
ISBN13: 9783745919141
Seria
Tagi: Książki kucharskie
Opis: Hör auf dein Bauchgefühl! Körperbewusst genießen ohne schlechtes Gewissen, lästiges Kalorienzählen und Jojo-Effekt. Für diese Rezepte heißt es: 0 % Zucker, 100 % Wohlfühlen! Dabei stehen Einklang und Harmonie mit dem eigenen Körper stets an oberster Stelle. Fundiertes Expertenwissen und medizinische Forschungsergebnissen zu zuckerfreier und intuitiver Ernährung 90 zuckerfreie und ayurvedische Rezepte für innere Balance und Wohlbefinden Positives Körpergefühl ohne Kalorienzählen, Diäten, dafür mit 100 % Genuss Die Ernährungswissenschaftlicherin und Ayurveda-Expertin Dania Schuhmann erklärt die Grundlagen ayurvedischer Ernährung und hilft, die eigene richtige Ernährungsweise zu finden, ohne dabei auf köstlichen Genuss verzichten zu müssen. Mit grundlegenden Fakten zum Thema Zucker, alternativen Süßungsmitteln und hilfreichen Tipps für zuckerfreies Einkaufen. Entdecke Chili-Cheese-Fries, Pasta mit veganer Trüffelcreme, Lachs-Burger im Rote-Bete-Bun, Veganer Kaiserschmarrn, Bunte Quinoa-Pfanne und vieles mehr.