Bookbot

Posilování pro muže

Parametry

  • 112 stron
  • 4 godziny czytania

Więcej o książce

Příručka představuje cviky pro muže ke zvýšení kondice a zlepšení zdraví. Tvorba vlastního tréninkového plánu, jednotlivé tělesné typy, funkce svalů, zásady správné výživy. Každý cvik je názorně předveden na fotografiích. Vhodné pro začátečníky i mírně pokročilé, rady zde najdou i zkušení cvičenci.

W magazynie mamy łącznie książkiPosilování pro muže(2006)

Zakup książki

Posilování pro muže, Grant Griffiths

Język
Rok wydania
2006
Oprawa
(twarda),
Stan książki
Dobry
Cena
19,55 zł
Kup tę książkę za 17,60 zł

Metody płatności

Nikt jeszcze nie ocenił.Oceń

Tytuł
Posilování pro muže
Język
czeski
Wydawca
Fragment
Rok wydania
2006
Oprawa
twarda
Liczba stron
112
ISBN10
8025302237
ISBN13
9788025302231
Seria
Pierwsze wydanie
2003
Oryginalna nazwa
Weight Training for Men
Opis
Příručka představuje cviky pro muže ke zvýšení kondice a zlepšení zdraví. Tvorba vlastního tréninkového plánu, jednotlivé tělesné typy, funkce svalů, zásady správné výživy. Každý cvik je názorně předveden na fotografiích. Vhodné pro začátečníky i mírně pokročilé, rady zde najdou i zkušení cvičenci.