Bookbot

Yoga for Life

Ocena książki

Parametry

  • 224 strony
  • 8 godzin czytania

Więcej o książce

Showing why yoga is so important for you as you age - strengthening bones, balancing hormones and even helping with mild depression - this title takes you through the most suitable types of yoga for older bodies and offers specific exercises.

Zakup książki

Yoga for Life, Josephine Fairley

Język
Rok wydania
2012
Oprawa
(miękka)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.

Metody płatności

4,1
Bardzo dobra
23 Ocena

Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.

Tytuł
Yoga for Life
Język
angielski
Wydawca
Kyle Books
Rok wydania
2012
Oprawa
miękka
Liczba stron
224
ISBN10
0857830430
ISBN13
9780857830432
Seria
Tagi
Ocena
4,1 z 5
Opis
Showing why yoga is so important for you as you age - strengthening bones, balancing hormones and even helping with mild depression - this title takes you through the most suitable types of yoga for older bodies and offers specific exercises.