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Das Wunder der Achtsamkeit

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Das Standardwerk für alle, die wissen wollen, was Meditation wirklich ist und wie man sie in den Alltag integrieren kann. Thich Nhat Hanh zeigt, wie wichtig Achtsamkeit ist, um den Herausforderungen des Lebens gelassen und entspannt zu begegnen. Die 32 Übungen, die er entwickelt hat, helfen, das Wunder der Achtsamkeit in jedem Moment unseres Lebens zu erfahren.

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Das Wunder der Achtsamkeit, Hạnh Nhat

Język
Rok wydania
2010
Oprawa
(twarda),
Stan książki
Dobry
Cena
44,99 zł

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4,2
Bardzo dobra
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Tytuł
Das Wunder der Achtsamkeit
Język
niemiecki
Rok wydania
2010
Oprawa
twarda
Liczba stron
139
ISBN10
3899012380
ISBN13
9783899012385
Seria
Oryginalna nazwa
The miracle of mindfulness
Ocena
4,2 z 5
Opis
Das Standardwerk für alle, die wissen wollen, was Meditation wirklich ist und wie man sie in den Alltag integrieren kann. Thich Nhat Hanh zeigt, wie wichtig Achtsamkeit ist, um den Herausforderungen des Lebens gelassen und entspannt zu begegnen. Die 32 Übungen, die er entwickelt hat, helfen, das Wunder der Achtsamkeit in jedem Moment unseres Lebens zu erfahren.