Wyprzedane, ale poszukiwane!
Parametry
- 267 stron
- 10 godzin czytania
Więcej o książce
Acceptance and commitment therapy (ACT) helps people facing a range of psychological problems learn to accept painful feelings without becoming overwhelmed by or submerged in them. This workbook offers readers a complete, ACT-based programme for dealing with any anxiety related problem.
Zakup książki
The Mindfulness & Acceptance Workbook for Anxiety, John P. Forsyth, Georg H. Eifert
- Język
- Rok wydania
- 2007
- Oprawa
- (miękka)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- The Mindfulness & Acceptance Workbook for Anxiety
- Język
- angielski
- Autorzy
- John P. Forsyth, Georg H. Eifert
- Wydawca
- New Harbinger Publications
- Rok wydania
- 2007
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 267
- ISBN10
- 1572244992
- ISBN13
- 9781572244993
- Seria
- Tagi
- Zdrowie & Medycyna, Tematyka psychologiczna, Zdrowie, Zdrowie psychiczne, Psychoterapia, Bestsellery, Praca Socjalna
- Ocena
- 4 z 5
- Opis
- Acceptance and commitment therapy (ACT) helps people facing a range of psychological problems learn to accept painful feelings without becoming overwhelmed by or submerged in them. This workbook offers readers a complete, ACT-based programme for dealing with any anxiety related problem.