Bookbot

Tady končí stres

Jak utřídit emoce a myšlenky

Ocena książki

Parametry

  • 112 stron
  • 4 godziny czytania

Więcej o książce

Tato kniha poskytuje praktické nástroje a strategie pro efektivní zvládání stresu, které můžete snadno aplikovat ve svém každodenním životě, a zároveň nabízí hluboký vhled do toho, jak stres funguje a ovlivňuje vaše tělo a mysl. Aplikováním rad a technik z této knihy nejen snížíte úroveň stresu, ale také výrazně zlepšíte celkovou kvalitu vašeho života, což vede k lepšímu duševnímu a fyzickému zdraví a celkové pohodě.

W magazynie mamy łącznie książkiTady končí stres(2024)

Zakup książki

Tady končí stres, Petr Casanova

Język
Rok wydania
2024
Oprawa
(twarda),
Stan książki
Dobry
Cena
53,28 zł
Kup tę książkę za 47,95 zł

Metody płatności

4,0
Bardzo dobra
2 Ocena

Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.

Tytuł
Tady končí stres
Podtytuł
Jak utřídit emoce a myšlenky
Język
czeski
Rok wydania
2024
Oprawa
twarda
Liczba stron
112
ISBN10
8090910319
ISBN13
9788090910317
Seria
Ocena
4 z 5
Opis
Tato kniha poskytuje praktické nástroje a strategie pro efektivní zvládání stresu, které můžete snadno aplikovat ve svém každodenním životě, a zároveň nabízí hluboký vhled do toho, jak stres funguje a ovlivňuje vaše tělo a mysl. Aplikováním rad a technik z této knihy nejen snížíte úroveň stresu, ale také výrazně zlepšíte celkovou kvalitu vašeho života, což vede k lepšímu duševnímu a fyzickému zdraví a celkové pohodě.