Więcej o książce
Váš průvodce zdravou výživou se nyní dostává i do tištěné podoby. Aplikaci Kalorické Tabulky využívá více než milion lidí všech věkových kategorií k úpravě váhy a doplnění živin. S více než čtyřmi miliony registrovaných uživatelů se stala efektivním nástrojem pro ty, kdo chtějí změnit svůj jídelníček a sledovat příjem kalorií a živin. Kniha je určena jak pro zkušené uživatele, tak pro nováčky, kteří se chtějí seznámit se světem vyváženého stravování. Obsahuje rady od předních českých odborníků na výživu a zdravý životní styl, jako jsou MUDr. Marie Skalská a Olga Šípková. Pět uživatelů sdílí své zkušenosti s úpravou váhy a zlepšením zdraví díky aplikaci. Kniha nabízí tipy pro snadnější používání aplikace a zahrnuje sto jeden recept na vyvážená jídla, u nichž jsou uvedeny hodnoty makroživin a energie. Uživatelé mohou snadno sledovat příjem živin pomocí QR kódů u každého receptu. Recepty vytvořili uživatelé aplikace a odborníci na výživu, doplněné fotografiemi foodblogerky Lucie Švorcové, která je nejen nafotila, ale i připravila.
Zakup książki
Kalorické tabulky, kolektiv
- Język
- Rok wydania
- 2020
- Oprawa
- (twarda),
- Stan książki
- Bardzo dobry
- Cena
- 62,57 zł
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- Kalorické tabulky
- Język
- czeski
- Autorzy
- kolektiv
- Wydawca
- Jota
- Rok wydania
- 2020
- Oprawa
- twarda
- Liczba stron
- 264
- ISBN10
- 8075657756
- ISBN13
- 9788075657756
- Seria
- Ocena
- 4,4 z 5
- Opis
- Váš průvodce zdravou výživou se nyní dostává i do tištěné podoby. Aplikaci Kalorické Tabulky využívá více než milion lidí všech věkových kategorií k úpravě váhy a doplnění živin. S více než čtyřmi miliony registrovaných uživatelů se stala efektivním nástrojem pro ty, kdo chtějí změnit svůj jídelníček a sledovat příjem kalorií a živin. Kniha je určena jak pro zkušené uživatele, tak pro nováčky, kteří se chtějí seznámit se světem vyváženého stravování. Obsahuje rady od předních českých odborníků na výživu a zdravý životní styl, jako jsou MUDr. Marie Skalská a Olga Šípková. Pět uživatelů sdílí své zkušenosti s úpravou váhy a zlepšením zdraví díky aplikaci. Kniha nabízí tipy pro snadnější používání aplikace a zahrnuje sto jeden recept na vyvážená jídla, u nichž jsou uvedeny hodnoty makroživin a energie. Uživatelé mohou snadno sledovat příjem živin pomocí QR kódů u každého receptu. Recepty vytvořili uživatelé aplikace a odborníci na výživu, doplněné fotografiemi foodblogerky Lucie Švorcové, která je nejen nafotila, ale i připravila.