Bookbot

Malý krok, velká změna: Jak využít mikropředsevzetí k trvalé změně života

Ocena książki

Parametry

  • 248 stron
  • 9 godzin czytania

Więcej o książce

Čtivá praktická kniha přináší nápaditý a jednoduchý způsob, jak splnit předsevzetí a dosáhnout požadovaných cílů. Autorka přibližuje svůj systém mikrorozhodování – malých, zdánlivě nevýznamných rozhodnutí, která v konečném výsledku vedou k velkým změnám. Na osobním přístupu vysvětluje, jak takové mikrorozhodnutí vypadá: musí být splnitelné, měřitelné, přinášet okamžitý užitek a je třeba ho opakovat. Teprve pak se uloží do mozku a změní vám život.

W magazynie mamy łącznie książkiMalý krok, velká změna: Jak využít mikropředsevzetí k trvalé změně života(2014)

Zakup książki

Malý krok, velká změna: Jak využít mikropředsevzetí k trvalé změně života, Caroline L. Arnold

Język
Rok wydania
2014
Oprawa
(twarda),
Stan książki
Dobry
Cena
23 zł
Kup tę książkę za 20,70 zł

Metody płatności

3,9
Bardzo dobra
24 Ocena

Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.

Tytuł
Malý krok, velká změna: Jak využít mikropředsevzetí k trvalé změně života
Język
czeski
Wydawca
Ikar
Rok wydania
2014
Oprawa
twarda
Liczba stron
248
ISBN10
8024925494
ISBN13
9788024925493
Seria
Pierwsze wydanie
2014
Oryginalna nazwa
Small Move, Big Chance
Ocena
3,9 z 5
Opis
Čtivá praktická kniha přináší nápaditý a jednoduchý způsob, jak splnit předsevzetí a dosáhnout požadovaných cílů. Autorka přibližuje svůj systém mikrorozhodování – malých, zdánlivě nevýznamných rozhodnutí, která v konečném výsledku vedou k velkým změnám. Na osobním přístupu vysvětluje, jak takové mikrorozhodnutí vypadá: musí být splnitelné, měřitelné, přinášet okamžitý užitek a je třeba ho opakovat. Teprve pak se uloží do mozku a změní vám život.