Więcej o książce
Úplne nový stravovací plán vám pomôže začleniť zelené smoothies do každodenného režimu, osvojiť si zdravšie stravovacie návyky a upevniť zdravie. Odborná poradkyňa v oblasti výživy a chudnutia J.J. Smithová vyvinula systém, ktorý ovplyvnil milión ľudí. Čitatelia hlásili úbytok hmotnosti, lepší spánok, jasnejšiu myseľ a zlepšenie zdravia, pričom niektorí dokonca po dohode s lekárom prestali užívať lieky. Kniha ponúka 30-dňový stravovací plán s nákupnými zoznamami, viac ako tridsať receptov na zdravé večere, dezerty a občerstvenie, dvadsaťpäť premyslených receptov na zelené smoothies s fotografiami, a dvadsaťjeden účinných detoxikačných metód na urýchlenie chudnutia. Získate aj informácie o Smithovej systéme DHEMM (detoxikácia, hormonálna rovnováha, čistá strava, pohyb a ovládanie mysle) a svedectvá ľudí, ktorí sa riadili jej radami a zmenili svoj prístup k jedlu a životu. Či už sa práve vydávate na cestu za štíhlejšou líniou, alebo ste už zástancom smoothies, tento plán je dôležitým krokom k zdravšiemu životnému štýlu.
Zakup książki
Život so zelenými smoothies, J. J. Smith
- Język
- Rok wydania
- 2017
- Oprawa
- (miękka),
- Stan książki
- Dobry
- Cena
- 8,74 zł
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- Život so zelenými smoothies
- Język
- słowacki
- Autorzy
- J. J. Smith
- Wydawca
- Tatran (Bratislava)
- Rok wydania
- 2017
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 252
- ISBN10
- 802220868X
- ISBN13
- 9788022208680
- Seria
- Kategorie
- Oryginalna nazwa
- Green Smoothies for Life
- Ocena
- 5 z 5
- Opis
- Úplne nový stravovací plán vám pomôže začleniť zelené smoothies do každodenného režimu, osvojiť si zdravšie stravovacie návyky a upevniť zdravie. Odborná poradkyňa v oblasti výživy a chudnutia J.J. Smithová vyvinula systém, ktorý ovplyvnil milión ľudí. Čitatelia hlásili úbytok hmotnosti, lepší spánok, jasnejšiu myseľ a zlepšenie zdravia, pričom niektorí dokonca po dohode s lekárom prestali užívať lieky. Kniha ponúka 30-dňový stravovací plán s nákupnými zoznamami, viac ako tridsať receptov na zdravé večere, dezerty a občerstvenie, dvadsaťpäť premyslených receptov na zelené smoothies s fotografiami, a dvadsaťjeden účinných detoxikačných metód na urýchlenie chudnutia. Získate aj informácie o Smithovej systéme DHEMM (detoxikácia, hormonálna rovnováha, čistá strava, pohyb a ovládanie mysle) a svedectvá ľudí, ktorí sa riadili jej radami a zmenili svoj prístup k jedlu a životu. Či už sa práve vydávate na cestu za štíhlejšou líniou, alebo ste už zástancom smoothies, tento plán je dôležitým krokom k zdravšiemu životnému štýlu.