Bookbot

Zachowaj mózg w świetnej formie

Ocena książki

Więcej o książce

Jak poprawić funkcjonalność naszego mózgu, aby był zawsze sprawny? Praktyczne strategie na każdy dzień. Książkę poleca Bill Gates! Poradnik dementuje mity o starzeniu się i spadku zdolności umysłowych. Przy współpracy ze specjalistami, uwzględniając najnowsze, przełomowe badania, dr Gupta proponuje 12-tygodniowy spersonalizowany program, który pomoże wzmocnić mózg i uchronić go przed starzeniem się. Praktyczne wskazówki, jak pozostać sprawnym i wiecznie młodym na umyśle.

Zakup książki

Zachowaj mózg w świetnej formie, Sanjay Gupta

Język
Rok wydania
2023
Oprawa
(miękka)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.

Metody płatności

4,2
Bardzo dobra
682 Ocena

Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.

Tytuł
Zachowaj mózg w świetnej formie
Język
polski
Wydawca
Bukowy Las
Rok wydania
2023
Oprawa
miękka
Liczba stron
392
ISBN10
8380743717
ISBN13
9788380743717
Seria
Pierwsze wydanie
2021
Oryginalna nazwa
Keep Sharp: Build a Better Brain at any Age
Ocena
4,15 z 5
Opis
Jak poprawić funkcjonalność naszego mózgu, aby był zawsze sprawny? Praktyczne strategie na każdy dzień. Książkę poleca Bill Gates! Poradnik dementuje mity o starzeniu się i spadku zdolności umysłowych. Przy współpracy ze specjalistami, uwzględniając najnowsze, przełomowe badania, dr Gupta proponuje 12-tygodniowy spersonalizowany program, który pomoże wzmocnić mózg i uchronić go przed starzeniem się. Praktyczne wskazówki, jak pozostać sprawnym i wiecznie młodym na umyśle.