Sing yourself a Lovesong!

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„Sing your self a lovesong – Ein wunderbares, praxisnahes Selbstliebe Buch von einer Diplom-Sozialpädagogin!“ In unserer leistungsorientierten Gesellschaft ist Selbstfürsorge entscheidend, um mit Stress und Rückschlägen umzugehen. Selbstliebe führt zu Zufriedenheit und einem gesunden Selbstbild. Gute Nachrichten: Mentale Stärke und Selbstliebe sind erlernbar! Dieses Buch fördert das Bewusstsein für positives Denken und bietet praxisnahe Methoden zur sofortigen Anwendung – 111 Häppchen Selbstliebe. Petra Wefelnberg, Diplom-Sozialpädagogin, zeigt, dass innere Freiheit nur durch Selbstakzeptanz erreicht werden kann. Die 366 Häppchen sind so aufgeteilt, dass sie schrittweise zu einem starken Selbst führen. Zudem wird erläutert, wie man loslassen kann und Rückschläge bewältigt. Sie lernen, das Leben anzunehmen, Ihre Selbstwahrnehmung zu verbessern, ein Stärken- und Schwächen-Profil zu erstellen und mit Krisensituationen umzugehen. Der wertvolle Erste-Hilfe-Koffer hilft, alte Verhaltensmuster zu durchbrechen. Wefelnberg bringt ihr Fachwissen verständlich und einfühlsam ein, um den Lesern zu mehr Selbstliebe und Selbstakzeptanz zu verhelfen. Entscheiden Sie sich für mehr Selbstliebe und ein glücklicheres Leben – sichern Sie sich dieses einzigartige Selbstliebe Buch!