Bookbot

Injury-Free Running

Ocena książki

Parametry

  • 240 stron
  • 9 godzin czytania

Więcej o książce

This no-nonsense guide shows you how an understanding of anatomy and biomechanics, coupled with the latest strengthening exercises and rehab protocols, can keep you running injury free for a long time to come.

Zakup książki

Injury-Free Running, Tom Michaud

Język
Rok wydania
2021
Oprawa
(miękka)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.

Metody płatności

5,0
Doskonała
1 Ocena

Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.

Tytuł
Injury-Free Running
Język
angielski
Rok wydania
2021
Oprawa
miękka
Liczba stron
240
ISBN10
1913088162
ISBN13
9781913088163
Seria
Ocena
5 z 5
Opis
This no-nonsense guide shows you how an understanding of anatomy and biomechanics, coupled with the latest strengthening exercises and rehab protocols, can keep you running injury free for a long time to come.