Obecnie nie mamy tej książki w magazynie
Więcej o książce
This book, featuring 50 easy-to-follow mindfulness, EBT and CBT exercises to help you switch off at bedtime and aid sleep, provides the antidote to a cycle of daily strain and sleepless nights. The perfect size to keep in a handbag or pocket, this book has been designed as a tool to keep close by you at all times.
Zakup książki
Pause, Kim Davies
- Język
- Rok wydania
- 2020
- Oprawa
- (miękka)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- Pause
- Język
- angielski
- Autorzy
- Kim Davies
- Wydawca
- Aurum Press
- Rok wydania
- 2020
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 160
- ISBN10
- 1781319790
- ISBN13
- 9781781319796
- Seria
- Kategorie
- Tagi
- Ocena
- 3,9 z 5
- Opis
- This book, featuring 50 easy-to-follow mindfulness, EBT and CBT exercises to help you switch off at bedtime and aid sleep, provides the antidote to a cycle of daily strain and sleepless nights. The perfect size to keep in a handbag or pocket, this book has been designed as a tool to keep close by you at all times.