Bookbot

The One Minute Workout

Ocena książki

Parametry

  • 272 strony
  • 10 godzin czytania

Więcej o książce

In The One Minute Workout he explains the science behind this approach and offers new strategies for achieving fitness in astonishingly little time, including twelve interval workouts and four micro-workouts customized for individual needs, fitness levels and preferences.

Zakup książki

The One Minute Workout, Martin Gibala

Język
Rok wydania
2017
Oprawa
(miękka)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.

Metody płatności

4,0
Bardzo dobra
36 Ocena

Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.

Tytuł
The One Minute Workout
Język
angielski
Rok wydania
2017
Oprawa
miękka
Liczba stron
272
ISBN10
1785041266
ISBN13
9781785041266
Seria
Ocena
3,95 z 5
Opis
In The One Minute Workout he explains the science behind this approach and offers new strategies for achieving fitness in astonishingly little time, including twelve interval workouts and four micro-workouts customized for individual needs, fitness levels and preferences.