Wyprzedane, ale poszukiwane!
Parametry
- 240 stron
- 9 godzin czytania
Więcej o książce
Drawing on extensive social psychology research, and the author's training and clinical experience in Cognitive-Behavioral therapy, this is a toolkit of actionable strategies that anyone can use to manage their symptoms of anxiety across a broad range of challenging situations, from the personal to the professional.
Zakup książki
The Anxiety Toolkit, Alice Boyes
- Język
- Rok wydania
- 2015
- Oprawa
- (miękka)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- The Anxiety Toolkit
- Język
- angielski
- Autorzy
- Alice Boyes
- Wydawca
- Little, Brown Book Group
- Rok wydania
- 2015
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 240
- ISBN10
- 0349409811
- ISBN13
- 9780349409818
- Seria
- Tagi
- Zdrowie & Medycyna, Tematyka psychologiczna, Zdrowie, Prezenty dla kobiet, Zdrowie psychiczne, Psychoterapia, Zaburzenia lękowe
- Pierwsze wydanie
- 2015
- Oryginalna nazwa
- The Anxiety Toolkit
- Ocena
- 3,85 z 5
- Opis
- Drawing on extensive social psychology research, and the author's training and clinical experience in Cognitive-Behavioral therapy, this is a toolkit of actionable strategies that anyone can use to manage their symptoms of anxiety across a broad range of challenging situations, from the personal to the professional.