Wyprzedane, ale poszukiwane!
The First 20 Minutes
Surprising Science Reveals How We Can Exercise Better, Train Smarter, Live Longer
Autorzy
Ocena książki
Więcej o książce
"The New York Times "Phys Ed" columnist counsels casual and serious exercisers on the latest understandings about the mental and physical aspects of a fitness program, sharing recommendations for current "best practices" for a range of goals."
Zakup książki
The First 20 Minutes, Gretchen Reynolds
- Język
- Rok wydania
- 2012
- Oprawa
- (twarda)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- The First 20 Minutes
- Podtytuł
- Surprising Science Reveals How We Can Exercise Better, Train Smarter, Live Longer
- Język
- angielski
- Autorzy
- Gretchen Reynolds
- Wydawca
- Hudson Street Press
- Rok wydania
- 2012
- Oprawa
- twarda
- Liczba stron
- 288
- ISBN10
- 1594630933
- ISBN13
- 9781594630934
- Seria
- Kategorie
- Tagi
- Zdrowie & Medycyna, Sport, Nauka, Zdrowie, Fitness
- Ocena
- 3,8 z 5
- Opis
- "The New York Times "Phys Ed" columnist counsels casual and serious exercisers on the latest understandings about the mental and physical aspects of a fitness program, sharing recommendations for current "best practices" for a range of goals."