Jóga pro začátečníky : 35 základních pozic pro uklidnění mysli a posílení těla
Autorzy
Ocena książki
Parametry
Więcej o książce
Naučte se základům jógy v klidu vašeho domova. Jóga pro začátečníky je základním průvodcem, jak začít s jógou. Kniha je jednoduchým a srozumitelným návodem pro pochopení základů jógy. Seznámíte se s 35 základními pozicemi s pomocí srozumitelných ilustrací, s 5 regeneračními meditačními technikami a vhodnými potravinovými doplňky. Zhluboka se nadechněte. Jóga pro začátečníky se postará o zbytek. Cory Martin vystudovala obor Tvůrčí psaní na University of Southern California a studovala literaturu na Cambridge University v Anglii. Ve věku pětadvaceti let zcela propadla józe a pracuje jako instruktorka jógy v různých centrech po celém Los Angeles a je autorkou dokumentu „Mistři jógy“.
W magazynie mamy łącznie książkiJóga pro začátečníky : 35 základních pozic pro uklidnění mysli a posílení těla(2017)
Zakup książki
Jóga pro začátečníky : 35 základních pozic pro uklidnění mysli a posílení těla, Daniela Pilařová, Cory Martin
- Język
- Rok wydania
- 2017
- Oprawa
- (miękka),
- Stan książki
- Dobry
- Cena
- 14,29 zł
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- Jóga pro začátečníky : 35 základních pozic pro uklidnění mysli a posílení těla
- Język
- czeski
- Autorzy
- Daniela Pilařová, Cory Martin
- Wydawca
- Dobrovský s.r.o.
- Rok wydania
- 2017
- Oprawa
- miękka
- ISBN10
- 8073905590
- ISBN13
- 9788073905590
- Seria
- Kolekcja
- Knihy Omega
- Pierwsze wydanie
- 2015
- Oryginalna nazwa
- Yoga for Beginners
- Ocena
- 4,05 z 5
- Opis
- Naučte se základům jógy v klidu vašeho domova. Jóga pro začátečníky je základním průvodcem, jak začít s jógou. Kniha je jednoduchým a srozumitelným návodem pro pochopení základů jógy. Seznámíte se s 35 základními pozicemi s pomocí srozumitelných ilustrací, s 5 regeneračními meditačními technikami a vhodnými potravinovými doplňky. Zhluboka se nadechněte. Jóga pro začátečníky se postará o zbytek. Cory Martin vystudovala obor Tvůrčí psaní na University of Southern California a studovala literaturu na Cambridge University v Anglii. Ve věku pětadvaceti let zcela propadla józe a pracuje jako instruktorka jógy v různých centrech po celém Los Angeles a je autorkou dokumentu „Mistři jógy“.