Bookbot

Všechno, co jste vždy chtěli vědět o tom, jak být a zůstat top

Ocena książki

Więcej o książce

Topmodelka, vášnivá dobrovolnice a mluvčí Červeného kříže, Adriana Karembeu (rozená Sklenaříková), dobyla srdce veřejnosti svou opravdovostí a velkým smyslem pro humor. Nyní přichází s osobitým návodem, jak si udržovat štíhlou linii, vyrovnávat se se stresem a žít spokojeně, šťastně a zdravě. V knize využívá svých zkušeností a odhaluje, jak si poradit s tím, aby nám strava přinášela radost a byla vyvážená, navrhuje cvičení vhodné pro všechny, popisuje umění zdravého spánku (a probuzení) a představuje strategie, jak rozmazlovat tělo i duši.

Zakup książki

Všechno, co jste vždy chtěli vědět o tom, jak být a zůstat top, Adriana SklenaříkováKarembeu, Kristýna Dobiášová

Język
Rok wydania
2018
Oprawa
(twarda),
Stan książki
Dobry
Cena
23,06 zł

Metody płatności

2,7
Dobra
9 Ocena

Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.

Tytuł
Všechno, co jste vždy chtěli vědět o tom, jak být a zůstat top
Język
czeski
Wydawca
Euromedia
Rok wydania
2018
Oprawa
twarda
ISBN10
8075495721
ISBN13
9788075495723
Seria
Kolekcja
Esence
Pierwsze wydanie
2017
Oryginalna nazwa
Tout ce que vous avez toujours voulu savoir pour être au top et le rester
Ocena
2,65 z 5
Opis
Topmodelka, vášnivá dobrovolnice a mluvčí Červeného kříže, Adriana Karembeu (rozená Sklenaříková), dobyla srdce veřejnosti svou opravdovostí a velkým smyslem pro humor. Nyní přichází s osobitým návodem, jak si udržovat štíhlou linii, vyrovnávat se se stresem a žít spokojeně, šťastně a zdravě. V knize využívá svých zkušeností a odhaluje, jak si poradit s tím, aby nám strava přinášela radost a byla vyvážená, navrhuje cvičení vhodné pro všechny, popisuje umění zdravého spánku (a probuzení) a představuje strategie, jak rozmazlovat tělo i duši.