Wyprzedane, ale poszukiwane!
Więcej o książce
Offers nutrition concepts for athletes. This guide features advice on meals, energy and nutrient-timing guidelines to maintain that crucial energy balance throughout the day. It presents explanations on optimal ratios and quantities of nutrients as well as guidelines on identifying and maintaining optimal body composition for maximal power.
Zakup książki
Advanced Sports Nutrition, Dan Benardot
- Język
- Rok wydania
- 2011
- Oprawa
- (miękka)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- Advanced Sports Nutrition
- Język
- angielski
- Autorzy
- Dan Benardot
- Wydawca
- Human Kinetics
- Rok wydania
- 2011
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 411
- ISBN10
- 1450401619
- ISBN13
- 9781450401616
- Seria
- Kategorie
- Tagi
- Zdrowie & Medycyna, Poradniki, Sport, Zdrowie, Fitness
- Ocena
- 4,1 z 5
- Opis
- Offers nutrition concepts for athletes. This guide features advice on meals, energy and nutrient-timing guidelines to maintain that crucial energy balance throughout the day. It presents explanations on optimal ratios and quantities of nutrients as well as guidelines on identifying and maintaining optimal body composition for maximal power.