Kupujesz dokładnie tę książkę,która jest na zdjęciu.
Więcej o książce
Cvičení a jeho význam pro zlepšení vzhledu a zdraví žen. Složení lidského těla a vliv cvičení na ně. Optimální a nadměrná tělesná hmotnost, obezita, ovlivňování hmotnosti výživou a cvičením. Výživa, principy správného stravování, jeho dopad na zdraví organismu. Význam cvičení při různých onemocněních (kardiovaskulární choroby, osteoporóza, bolesti v zádech, nádory). Vybraná cvičení jsou vhodná pro domácí provádění. Pohybové techniky strečinku, cvičení s gumou, kalanetiky, mírného aerobiku (aerobik bez poskoků). Z uvedených cviků je sestaveno 9 vzorových cvičebních programů.
Zakup książki
Kalanetika. Cvičení s gumou, mírný aerobik, Eva Blahušová
- Język
- Rok wydania
- 1992
- Oprawa
- (miękka),
- Stan książki
- Dobry
- Cena
- 21,28 zł
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- Kalanetika. Cvičení s gumou, mírný aerobik
- Język
- czeski
- Autorzy
- Eva Blahušová
- Wydawca
- Olympia
- Rok wydania
- 1992
- Oprawa
- miękka
- ISBN10
- 807033195X
- ISBN13
- 9788070331958
- Seria
- Kategorie
- Tagi
- Sport, Fitness, Ćwiczenia, Kalanetyka
- Ocena
- 3,8 z 5
- Opis
- Cvičení a jeho význam pro zlepšení vzhledu a zdraví žen. Složení lidského těla a vliv cvičení na ně. Optimální a nadměrná tělesná hmotnost, obezita, ovlivňování hmotnosti výživou a cvičením. Výživa, principy správného stravování, jeho dopad na zdraví organismu. Význam cvičení při různých onemocněních (kardiovaskulární choroby, osteoporóza, bolesti v zádech, nádory). Vybraná cvičení jsou vhodná pro domácí provádění. Pohybové techniky strečinku, cvičení s gumou, kalanetiky, mírného aerobiku (aerobik bez poskoků). Z uvedených cviků je sestaveno 9 vzorových cvičebních programů.