Obecnie nie mamy tej książki w magazynie

Reintroducing Healthy Movement into Daily Life

Combating Stress, Disease and Ill Health

Autorzy

Parametry

158 stron
6 godzin czytania

Więcej o książce

Focusing on practical strategies, this guide offers research-backed insights for incorporating movement into everyday routines. It emphasizes user-friendly techniques to enhance physical activity, making it accessible for individuals seeking to improve their overall well-being through increased movement.

Wydanie

Zakup książki

Reintroducing Healthy Movement into Daily Life, Bernie Warren, Glenys McQueen-Fuentes

Język
Rok wydania: 2023
Oprawa: (twarda)

Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.

Metody płatności

Nikt jeszcze nie ocenił.Oceń

Informacje o wydaniuZaproponuj zmianę

Tytuł: Reintroducing Healthy Movement into Daily Life
Podtytuł: Combating Stress, Disease and Ill Health
Język: angielski
Autorzy: Bernie Warren, Glenys McQueen-Fuentes
Wydawca: CRC Press
Rok wydania: 2023
Oprawa: twarda
Liczba stron: 158
ISBN13: 9781138342286
Seria
Kategorie: Literatura naukowa Sport & Rekreacja Ćwiczenia & Trening
Literatura naukowa Samopomoc Zdrowy styl życia Ćwiczenia & Trening
Literatura naukowa Medycyna Zdrowy styl życia Ćwiczenia & Trening
Tagi: Zdrowie & Medycyna, Przyroda, Fitness, Zarządzanie stresem
Opis: Focusing on practical strategies, this guide offers research-backed insights for incorporating movement into everyday routines. It emphasizes user-friendly techniques to enhance physical activity, making it accessible for individuals seeking to improve their overall well-being through increased movement.