Wyprzedane, ale poszukiwane!
Ocena książki
Więcej o książce
Kompletní program pro prevenci potíží a zlepšení zdravotního stavu zad, který obsahuje cvičení, jež pomáhají protahovat, posilovat a zpevňovat zádové svalstvo – od hlavy až po kostrč. Každý cvik obsahuje srozumitelný návod doplněný barevnými fotografiemi a anatomickými ilustracemi, na nichž jsou zvýrazněny svaly, které tímto pohybem posilujete. Díky tomu si dokážete sami vybrat ty nejvhodnější cviky. Autor Dr. Philip Striano je sportovní lékař a silový a kondiční specialista.
Zakup książki
Cvičení pro zdravá záda - anatomie : aby záda nebolela : ilustrovaný praktický průvodce, Philip Striano, Svatopluk Večerek
- Język
- Rok wydania
- 2022
- Oprawa
- (twarda)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- Cvičení pro zdravá záda - anatomie : aby záda nebolela : ilustrovaný praktický průvodce
- Język
- czeski
- Autorzy
- Philip Striano, Svatopluk Večerek
- Wydawca
- CPress
- Rok wydania
- 2022
- Oprawa
- twarda
- Liczba stron
- 160
- ISBN10
- 8026442547
- ISBN13
- 9788026442547
- Seria
- Kategorie
- Tagi
- Zdrowie & Medycyna, Zdrowie, Ćwiczenia, Piękno, Ból, Fizjoterapia, Bóle pleców, Ćwiczenia zdrowotne, Urazy kręgosłupa
- Oryginalna nazwa
- Healthy Back Anatomy
- Ocena
- 4,45 z 5
- Opis
- Kompletní program pro prevenci potíží a zlepšení zdravotního stavu zad, který obsahuje cvičení, jež pomáhají protahovat, posilovat a zpevňovat zádové svalstvo – od hlavy až po kostrč. Každý cvik obsahuje srozumitelný návod doplněný barevnými fotografiemi a anatomickými ilustracemi, na nichž jsou zvýrazněny svaly, které tímto pohybem posilujete. Díky tomu si dokážete sami vybrat ty nejvhodnější cviky. Autor Dr. Philip Striano je sportovní lékař a silový a kondiční specialista.