Bookbot

La Práctica de la Atención Plena

Ocena książki

Więcej o książce

This book intelligently blends science, poetry, and spirituality, exploring mindfulness's transformative power in daily life. It emphasizes valuing the present moment through meditation and teaches readers to cope with stress and pain via mindfulness practices.

Zakup książki

La Práctica de la Atención Plena, Jon Kabat Zinn

Język
Rok wydania
2013
Oprawa
(miękka)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.

Metody płatności

4,0
Bardzo dobra
3208 Ocena

Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.

Tytuł
La Práctica de la Atención Plena
Język
angielski, hiszpański
Rok wydania
2013
Oprawa
miękka
Liczba stron
616
ISBN13
9788472456464
Oryginalna nazwa
Coming to our senses
Ocena
3,95 z 5
Opis
This book intelligently blends science, poetry, and spirituality, exploring mindfulness's transformative power in daily life. It emphasizes valuing the present moment through meditation and teaches readers to cope with stress and pain via mindfulness practices.