Parametry
- 304 strony
- 11 godzin czytania
Więcej o książce
Všichni chceme být zdravější, silnější a dožít se co nejvyššího věku, ale které metody opravdu fungují?Zapomeňte na divoké módní diety a fitness programy celebrit. Vědecký publicista Graham Lawton, který sám sebe označuje za obtloustlého líného flákače a živoucí důkaz toho, že člověk nemusí být posedlý cvičením, aby byl rozumně zdravý a v kondici, přináší nový pohled na zdraví, výživu a životní styl. Odděluje fakta od výmyslů a kriticky se vypořádává s množstvím matoucích informací a senzacechtivých mediálních titulků. Na základě nejnovějších vědeckých poznatků odhaluje pravdu o dietách, stravování, drogách, deseti tisících kroků denně, slanině, počítání kalorií, kávě, mléčných výrobcích, spánku, vláknině, kocovině, soli, cukru, kardiu, opalovacích krémech, vitaminech a mnohém dalším.Tahle kniha je plná nejnovějších výzkumů, převratných poznatků a užitečných rad a díky tomu vám možná opravdu zachrání život.
W magazynie mamy łącznie książkiTahle kniha vám možná zachrání život(2022)
Zakup książki
Tahle kniha vám možná zachrání život, Graham Lawton
- Język
- Rok wydania
- 2022
- Oprawa
- (miękka),
- Stan książki
- Bardzo dobry
- Cena
- 33,70 zł
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- Tahle kniha vám možná zachrání život
- Podtytuł
- Jak déle a lépe žít díky vědě
- Język
- czeski
- Autorzy
- Graham Lawton
- Wydawca
- Edice N
- Rok wydania
- 2022
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 304
- ISBN10
- 8088433207
- ISBN13
- 9788088433200
- Seria
- Kategorie
- Pierwsze wydanie
- 2020
- Oryginalna nazwa
- This Book Could Save Your Life: The Real Science to Living Longer Better
- Ocena
- 4,3 z 5
- Opis
- Všichni chceme být zdravější, silnější a dožít se co nejvyššího věku, ale které metody opravdu fungují?Zapomeňte na divoké módní diety a fitness programy celebrit. Vědecký publicista Graham Lawton, který sám sebe označuje za obtloustlého líného flákače a živoucí důkaz toho, že člověk nemusí být posedlý cvičením, aby byl rozumně zdravý a v kondici, přináší nový pohled na zdraví, výživu a životní styl. Odděluje fakta od výmyslů a kriticky se vypořádává s množstvím matoucích informací a senzacechtivých mediálních titulků. Na základě nejnovějších vědeckých poznatků odhaluje pravdu o dietách, stravování, drogách, deseti tisících kroků denně, slanině, počítání kalorií, kávě, mléčných výrobcích, spánku, vláknině, kocovině, soli, cukru, kardiu, opalovacích krémech, vitaminech a mnohém dalším.Tahle kniha je plná nejnovějších výzkumů, převratných poznatků a užitečných rad a díky tomu vám možná opravdu zachrání život.