Lebe lieber selbstbewusst

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Ich will so werden, wie ich an. Glück fängt immer bei uns selbst an. Nur wer sich gut leiden kann, ist sich auch eine gute Gesellschaft. Lernen Sie, aufmerksam und liebevoll mit sich umzugehen. Dieses Praxisbuch steckt voller Übungen, kleiner Aufgaben, Ausfüllseiten, Inspiration und Fallbeispiele. Es begleitet Sie auf Ihrem selbstbestimmten Weg zur inneren Freiheit. Finden Sie heraus, wie lohnenswert es sein kann, sich mit der eigenen Person auseinanderzusetzen und Ihre wahren Bedürfnisse zu erkennen. Erleben Sie, dass es jeden Tag und ein Leben lang möglich ist, Neuland zu betreten. Tragen Sie Ihr inneres Leuchten nach außen, indem Sie mit Selbstliebe und einem positiven Selbstbild gut für sich sorgen. Sagen Sie »Ja« zu sich selbst!