Więcej o książce
OXYGEN ADVANTAGE: jednoduché, vědecky potvrzené ověřené techniky pro zlepšení zdraví a kondice. Světově uznávaný autor a dechový specialista Patrick McKeown se od mladého věku potýkal s astmatem a spoléhal se na řadu léků i inhalátorů, dokud ve 26 letech neobjevil metodu Buteyko, která mu pomohla zbavit se příznaků. Díky hlubšímu studiu této metody a své dlouholeté praxi napsal inspirující knihu OXYGEN ADVANTAGE. Dechové techniky OXYGEN ADVANTAGE pomohly tisícům lidí, od pacientů s astmatem až po olympioniky. Program OXYGEN ADVANTAGE vám umožní: - zlepšit každodenní hladinu energie a psychické soustředění, - potlačit chuť k jídlu a zhubnout přebytečná kila pomocí správného dýchání, - kontrolovat dech a zvýšit efektivitu tréninku bez nutnosti vynakládat větší úsilí, - simulovat trénink ve vysoké nadmořské výšce a zlepšit aerobní i anaerobní vytrvalost.
Zakup książki
Oxygen advantage, Patrick McKeown
- Język
- Rok wydania
- 2021
- Oprawa
- (miękka)
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- Oxygen advantage
- Język
- czeski
- Autorzy
- Patrick McKeown
- Wydawca
- Move Lab
- Rok wydania
- 2021
- Oprawa
- miękka
- ISBN10
- 8090811604
- ISBN13
- 9788090811607
- Seria
- Kategorie
- Ocena
- 4,2 z 5
- Opis
- OXYGEN ADVANTAGE: jednoduché, vědecky potvrzené ověřené techniky pro zlepšení zdraví a kondice. Světově uznávaný autor a dechový specialista Patrick McKeown se od mladého věku potýkal s astmatem a spoléhal se na řadu léků i inhalátorů, dokud ve 26 letech neobjevil metodu Buteyko, která mu pomohla zbavit se příznaků. Díky hlubšímu studiu této metody a své dlouholeté praxi napsal inspirující knihu OXYGEN ADVANTAGE. Dechové techniky OXYGEN ADVANTAGE pomohly tisícům lidí, od pacientů s astmatem až po olympioniky. Program OXYGEN ADVANTAGE vám umožní: - zlepšit každodenní hladinu energie a psychické soustředění, - potlačit chuť k jídlu a zhubnout přebytečná kila pomocí správného dýchání, - kontrolovat dech a zvýšit efektivitu tréninku bez nutnosti vynakládat větší úsilí, - simulovat trénink ve vysoké nadmořské výšce a zlepšit aerobní i anaerobní vytrvalost.